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Trucos naturales para limpiar los riñones

Los riñones son uno de esos filtros esenciales que tiene nuestro organismo. Por esa misma razón es que hay que tenerlos siempre en buenas condiciones, para evitar complicaciones posteriormente. Algunos vegetales pueden ir muy bien para hacer que sus funciones anden de mejor forma.

Los riñones son uno de los filtros más importantes que tenemos en el organismo, teniendo que depurar el cuerpo con su trabajo. Así es como es bueno estimular sus correctas funciones con algunos trucos naturales, que pueden hacer que trabajen de mejor manera. Aquí podrás informarte de algunos.

Un usuario de nuestro foro nos hizo llegar la siguiente receta al hilo de limpie sus riñones: "Toma un puñado de perejil y lávalo muy bien. Después pícalo y colócalo en una olla, añadiendo agua e hirviéndolo durante 10 minutos. Déjalo enfriar, cuélalo y bebe un vaso todos los días para sentir la diferencia".

No deberías olvidar tampoco el interesante poder que tienen los arándanos para los riñones, una fruta que suele ser empleada contra la cistitis, infecciones urinarias de todo tipo y hasta para combatir cálculos renales.

Otra de las plantas que suele ser empleada de forma popular para esta clase de problemas es la flor de jamaica, que suele tener buena acción diurética y depurativa.

En fin, opciones hay muchas. Aquí podrás encontrar más remedios caseros para los riñones que seguramente te ayudarán para tus problemas

El agua

El riñón es uno de los órganos que más sufre el castigo del actual estilo de vida. Existen un montón de factores que producen cálculos renales, piedras, arenillas, etc. y los cólicos nefríticos son muy comunes hoy en día.

El agua, sobre todo la bicarbonatada, es uno de los alimentos más recomendados para evitar este tipo de patología. La razón es que el bicarbonato evita la formación de los cálculos renales de ácido úrico, que son los causantes de los cólicos y demás problemas derivados del mal funcionamiento del riñón. Por lo tanto, los propensos a esa enfermedad, vivirán más tranquilos si beben mucha agua de este tipo.

 

FUENTES: www.remedios.innatia.com y www.alimentacion-sana.com.ar